NLP理論

NLPの理論について

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NLP理論

 NLP理論を理解するのに、最適な著書は「心の動きが手にとるようにわかるNLP理論」です。

 NLPの理論がどのようなものかというと、なんとなくを説明し、再現するための理論です。

 人間に備わっている5感ですが、人によって強くでる感覚が違うのです。

 代表システムと呼ばれる感覚ですが、大きく以下の3つに大別できます。

 視覚(ヴィジュアル)、聴覚(オーディトリィ)、体感覚(キネスティック)の3つです。

 人はこの感覚すべてもっていますが、どの感覚が強くでているかで、その人の感じ方や行動、記憶の仕方が変わってきます。

 NLP理論の入門編はこの3つの代表システムを理解し、また、自分の代表システムを知り、そして他人の代表システムを見分けることから始まります。

 代表システムの見分け方は、その人の会話の際の仕草や、会話の内容に注意を向けることが重要です。

 そして、相手の代表システムが見分けられるようになると、その人に合わせたコミュニケーションの取り方がわかるようになります。

 そうなれば、いろんな性格の方と簡単に信頼関係が築けるようになります。

 そして、信頼関係を築いたのちに、コーチングをしたり、カウンセリングをしたり、セールスをしたりというステップに進むわけですね。

 もちろん、信頼関係を築くまでがNLPの理論ではありません。

 その後のステップにもそれぞれ使えるスキルがあります。

 著書「心の動きが手にとるようにわかるNLP理論」にはNLP理論の基礎から応用まで書かれています。

 

 NLP理論をとりあえず、一通り知りたい人には最適な一冊です。