NLP理論を理解するのに、最適な著書は「心の動きが手にとるようにわかるNLP理論」です。
NLPの理論がどのようなものかというと、なんとなくを説明し、再現するための理論です。
人間に備わっている5感ですが、人によって強くでる感覚が違うのです。
代表システムと呼ばれる感覚ですが、大きく以下の3つに大別できます。
視覚(ヴィジュアル)、聴覚(オーディトリィ)、体感覚(キネスティック)の3つです。
人はこの感覚すべてもっていますが、どの感覚が強くでているかで、その人の感じ方や行動、記憶の仕方が変わってきます。
NLP理論の入門編はこの3つの代表システムを理解し、また、自分の代表システムを知り、そして他人の代表システムを見分けることから始まります。
代表システムの見分け方は、その人の会話の際の仕草や、会話の内容に注意を向けることが重要です。
そして、相手の代表システムが見分けられるようになると、その人に合わせたコミュニケーションの取り方がわかるようになります。
そうなれば、いろんな性格の方と簡単に信頼関係が築けるようになります。
そして、信頼関係を築いたのちに、コーチングをしたり、カウンセリングをしたり、セールスをしたりというステップに進むわけですね。
もちろん、信頼関係を築くまでがNLPの理論ではありません。
その後のステップにもそれぞれ使えるスキルがあります。
著書「心の動きが手にとるようにわかるNLP理論」にはNLP理論の基礎から応用まで書かれています。
NLP理論をとりあえず、一通り知りたい人には最適な一冊です。